• نیوز بی جے ٹی پی

Spirulina (نیلی الجی) کے 13 اثرات اور ضمنی اثرات (براہ کرم 7 متضادات سے محتاط رہیں) حصہ 2

8.Spirulinaفوائد دائمی ہیپاٹائٹس سی

ہیپاٹائٹس سی وائرس شدید ہیپاٹائٹس کے تقریباً 15% سے 20% کیسز کا باعث بنتا ہے۔ شدید انفیکشن کے بعد، ہیپاٹائٹس سی کے تقریباً 50% سے 80% مریضوں کو دائمی انفیکشن ہو جائے گا۔
دائمی ہیپاٹائٹس سی والے لوگوں کو جان لیوا پیچیدگیوں کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے، بشمول 20 فیصد میں سائروسیس اور 4 سے 5 فیصد فی سال ہیپاٹوسیولر کارسنوما۔
وبائی امراض کے مطالعے سے یہ بھی معلوم ہوا ہے کہ ہیپاٹائٹس سی کا تعلق بہت سے ماورائے خون کے اظہار سے ہے، بشمول انسولین کے خلاف مزاحمت، ٹائپ 2 ذیابیطس، گلومیرولر بیماری، زبانی علامات وغیرہ۔
6 ماہ کے عرصے میں دائمی ہیپاٹائٹس سی وائرس کے انفیکشن والے 66 مریضوں کے بے ترتیب، ڈبل بلائنڈ، تقابلی مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ سائلیمارین کے مقابلے میں، اسپرولینا نے وائرل بوجھ، جگر کے افعال اور صحت سے متعلق زندگی کے نتائج کو بہتر بنانے میں مدد کی۔ معیار اور جنسی فعل. نوٹ 6
*نتیجہ: Spirulina کا دائمی ہیپاٹائٹس سی پر مثبت اثر ہو سکتا ہے۔

9. Spirulina فوائد تھیلیسیمیا
تھیلیسیمیا وراثتی خون کی خرابیوں کا ایک گروپ ہے جس کی خصوصیت ہیموگلوبن کی ترکیب میں اسامانیتاوں سے ہوتی ہے اور یہ تین اہم شکلوں میں آتی ہے: شدید، درمیانی اور ہلکی۔
تھیلیسیمیا میجر کے مریضوں میں عام طور پر پیدائش کے دو سال کے اندر شدید خون کی کمی ہوتی ہے اور انہیں باقاعدگی سے خون کی منتقلی کی ضرورت ہوتی ہے۔
روٹین ٹرانسفیوژن تھراپی کے نتیجے میں لوہے کے زیادہ بوجھ سے متعلق پیچیدگیاں پیدا ہوسکتی ہیں، بشمول نشوونما میں تاخیر اور ناکامی یا جنسی پختگی میں تاخیر۔ سنگین حالات دل میں اسامانیتاوں کا سبب بن سکتے ہیں (خفیہ کارڈیو مایوپیتھی یا نایاب arrhythmias)، جگر (فبروسس اور سروسس)، اور اینڈوکرائن غدود (ذیابیطس، ہائپوگونادیزم، اور پیراٹائیرائڈ، تھائیرائیڈ، اور پٹیوٹری کی کمی)۔
ایک انٹروینشنل اسٹڈی (3 ماہ، تھیلیسیمیا میجر والے 60 بچے) نے نشاندہی کی کہ اسپرولینا لینے سے ہیموگلوبن کی سطح کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے اور لیفٹ وینٹریکولر گلوبل لانگٹیوڈنل سٹرین (بائیں وینٹریکولر گلوبل لانگٹیوڈنل سٹرین)، اور انتقال خون کی تعداد کو کم کیا جا سکتا ہے۔
*نتیجہ: تھیلیسیمیا میجر کے مریضوں کے لیے، اسپرولینا سپلیمنٹیشن خون کی منتقلی کی فریکوئنسی کو کم کرنے اور دل کو پہنچنے والے نقصان کو روکنے میں فائدہ مند ثابت ہوسکتی ہے، لیکن یہ نمونے کے چھوٹے سائز کی وجہ سے محدود ہے اور اس کی مزید تصدیق کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔

11. Spirulina فوائد غیر الکوحل فیٹی جگر کی بیماری
غیر الکوحل فیٹی جگر کی بیماری جگر کی سب سے عام دائمی بیماری ہے، جس کی قدرتی تاریخ ہے جس میں غیر الکوحل سٹیٹو ہیپاٹائٹس اور سائروسیس شامل ہیں، اور 2030 تک جگر کی پیوند کاری کی سب سے بڑی وجہ بن جائے گی۔
بیہودہ طرز زندگی اور کھانے کی ناقص عادات کا پھیلاؤ اس مرض میں اضافے کی بنیادی وجہ ہے۔ ٹائپ 2 ذیابیطس کے مریضوں میں اس بیماری کا پھیلاؤ 50% سے 75% تک ہوتا ہے اور موٹاپے کے مریضوں میں یہ 80% سے 90% تک زیادہ ہوتا ہے۔
اس کے علاوہ، مریضوں کو قلبی امراض (بائیں ویںٹرکولر dysfunction، atherosclerotic دل کی بیماری، کارڈیک کنڈکشن سسٹم کی خرابیاں، اور اسکیمک اسٹروک) کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے، جو موت کی سب سے بڑی وجوہات ہیں۔
ایک مداخلتی مطالعہ (6 ماہ، غیر الکوحل فیٹی جگر کی بیماری کے 14 مریض) نے نشاندہی کی کہ زبانی اسپرولینا aspartate aminotransferase (AST)، alanine aminotransferase (ALT)، γ- Glutaminyl transpeptidase (GGT)، کم کثافت لیپوپروٹین کولیسٹرول کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ , کل کولیسٹرول، کل کولیسٹرول کا تناسب اعلی کثافت لیپوپروٹین کولیسٹرول، انسولین مزاحمت، اور جسمانی وزن کے اشارے۔ نوٹ 8
اس کے علاوہ، معیار زندگی، ایچ ڈی ایل کولیسٹرول کی اوسط سطح اور ہیموگلوبن میں نمایاں اضافہ ہوا۔
*نتیجہ: غیر الکوحل والے فیٹی جگر کی بیماری کے لیے، اسپرولینا مثبت مدد لا سکتی ہے، لیکن یہ چھوٹے نمونے کے سائز سے محدود ہے اور اس کی مزید تصدیق کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔

11۔Spirulinaغذائیت کی کیفیت کو بہتر بناتا ہے

غذائیت کی حیثیت بوڑھے بالغوں میں صحت کو برقرار رکھنے کا ایک اہم عنصر ہے اور عمر بڑھنے کے عمل کا ایک اہم عامل ہے۔ غذائیت کی کمی اکثر بوڑھوں میں ہوتی ہے اور بالواسطہ طور پر جسمانی زوال کا باعث بنتی ہے، جیسے: کمزور پٹھوں کا کام، ہڈیوں کا نقصان، مدافعتی کمزوری، خون کی کمی، علمی کمی، زخم کا ٹھیک نہ ہونا، سرجری سے صحت یابی میں تاخیر، اور اموات میں اضافہ۔
مزید برآں، دنیا بھر میں خاص طور پر ترقی پذیر ممالک میں 5 سال سے کم عمر کے بچوں کی نشوونما اور موت کا بنیادی عنصر غذائی قلت ہے۔ ایک اندازے کے مطابق تقریباً 140 ملین بچے غذائی قلت کا شکار ہیں۔
ایک ممکنہ مطالعہ (ممکنہ مطالعہ، 50 غذائی قلت کے شکار افریقی بچوں کے ساتھ 30 دن تک جاری رہنے والا) اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ اسپرولینا مضامین (بشمول ہیموگلوبن، خون کی کمی، کل پروٹین اور دیگر اشارے) کی غذائیت کی کیفیت کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتی ہے۔
Spirulina انسانوں نے کھایا ہے۔ بائبل کے مطابق اس کا پتہ ہزاروں سال پہلے کے مصری دور سے ملتا ہے۔ اگر یہ آلودگی سے پاک حالت میں ہے تو اسے ایک انتہائی محفوظ قدرتی خوراک قرار دیا جا سکتا ہے۔

منفی رد عمل یا معمولی ضمنی اثرات جن کی اطلاع دی گئی ہے ان میں متلی، الٹی، اسہال، پیٹ میں تکلیف، تھکاوٹ، سر درد، چکر آنا، ورم میں کمی لانا، پٹھوں میں درد، چہرے کا چمکنا، اور پسینہ آنا شامل ہیں۔

چونکہ Spirulina بڑھتے وقت ماحول سے آسانی سے متاثر ہوتا ہے، اگر کلچر کا پانی آلودہ ہو، تو یہ بیکٹیریا اور نقصان دہ مادوں (مائکروسیسٹینز، زہریلی دھاتیں اور نقصان دہ بیکٹیریا) سے بھری مصنوعات تیار کر سکتا ہے۔ اگر نہ کھایا جائے تو یہ جگر کو نقصان اور پیٹ میں درد کا باعث بن سکتا ہے۔ متلی، الٹی، کمزوری، پیاس، تیز دل کی دھڑکن، جھٹکا اور موت وغیرہ۔ لہذا، خریدتے وقت، براہ کرم ایسے معروف برانڈز کو تلاش کریں جن کا تیسرے فریق کے مینوفیکچررز نے معائنہ کیا ہو۔

حفاظتی احتیاطی تدابیر (7 ممنوعات)
1. اگر آپ حمل، حاملہ خواتین، یا دودھ پلانے والی خواتین کی تیاری کر رہے ہیں تو اسے استعمال نہ کریں (کیونکہ متعلقہ حفاظت نامعلوم ہے)
2. اگر آپ کو آئوڈین سے الرجی ہے یا آپ کو ہائپر تھائیرائیڈزم ہے تو اسے استعمال نہ کریں (کیونکہ اسپرولینا میں آئوڈین ہوتا ہے)
3. اگر آپ کو سمندری غذا یا سمندری سوار سے الرجی ہو تو استعمال نہ کریں۔
4. خود بخود امراض کے مریض، جیسے کہ ایک سے زیادہ سکلیروسیس، سیسٹیمیٹک لیوپس ایریٹیمیٹوسس، رمیٹی سندشوت وغیرہ، براہ کرم استعمال سے گریز کریں (کیونکہ اسپرولینا مدافعتی خلیات کو متحرک کرے گا اور حالت کو مزید بڑھا سکتا ہے)
5. اسے فینائلکیٹونوریا کے مریضوں کے لیے استعمال نہ کریں (کیونکہ اسپیرولینا میں فینی لالینین ہوتا ہے، جو فینائلکیٹونوریا کو خراب کر سکتا ہے)
6. اگر آپ کے پاس غیر معمولی کوایگولیشن فنکشن ہے یا آپ اینٹی کوگولنٹ لے رہے ہیں تو اس پروڈکٹ کا استعمال نہ کریں۔ چونکہ Spirulina کا اینٹی کوگولنٹ اثر ہوتا ہے، اس لیے یہ مریض کے زخموں اور خون بہنے کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔
7. اسے ایسی دوائیوں کے ساتھ استعمال نہ کریں جن کے مدافعتی اثرات ہوتے ہیں۔ یہ دوا کی افادیت کو متاثر کر سکتا ہے۔ عام دوائیوں کے نام یہ ہیں: (azathioprine)، basiliximab، (cyclosporine)، (daclizumab)، (Moromumab)، (Mycophenolate mofetil)، (Tacrolimus)، (Rapamycin)، (Prednisone)، (Corticosteroids)

موبائل فون: 86 18691558819

Irene@xahealthway.com

www.xahealthway.com

ویکیٹ: 18691558819

واٹس ایپ: 86 18691558819

سرکاری ویب سائٹ کا لوگو


پوسٹ ٹائم: اپریل 03-2024